Får du grøntsager nok? Der skal grøntsager til måltiderne. Faktisk bør grøntsagerne fylde 2/5 af tallerken og vi skal have hele 600 gram grøntsager og frugt dagligt.

Lokalhus Syd, der holder til på Milestedet, har haft besøg af Sundhedscenteret og der er blevet produceret masser af grønt tilbehør til de ugentlige middage for op til 100 personer.

I torsdags var vores kost- og motionsvejleder Bettina forbi og fortalte om hvorfor vi skal spise masser af grøntsager.

I Lokalhus Syd er der masser af aktiviteter og medlemmerne kan styrke deres netværk og spise varm mad én gang ugentlig i perioden fra september til påske.